สำหรับคุณแม่For mothers
ดาวน์โหลดแอป AndroidDownload the Android appไฟล์ APK ประมาณ 10 MB · Android 7.0 ขึ้นไปAPK file, about 10 MB · Android 7.0 or later เปิดเว็บแอปOpen the web appสำหรับ iPhone, iPad และคอมพิวเตอร์ ไม่ต้องติดตั้งFor iPhone, iPad and computers, nothing to installสำหรับพยาบาลห้องคลอดFor labour ward nurses
เข้าสู่หน้าจอห้องคลอด (เว็บ)Open the labour ward screen (web)นวัตกรรมทางการพยาบาลเพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดA nursing innovation to prevent preterm birth
เรียนรู้อาการเตือน ดูแลตัวเองทุกวัน และส่งสัญญาณถึงห้องคลอดได้ในแตะเดียวLearn the warning signs, look after yourself every day, and alert the labour ward with one tap.
สำหรับคุณแม่For mothers
สถานการณ์ทั่วโลกThe global picture
ที่มาSources: World Health Organization (2023) · Ohuma et al. (2023), The Lancet · Perin et al. (2022), The Lancet Child & Adolescent Health · เอกสารอ้างอิงทั้งหมดAll references
ทำไมต้องแม่พร้อม 37+Why Mae Prom 37+
ความรู้ที่เชื่อถือได้ เครื่องมือดูแลตัวเอง และการเชื่อมต่อกับพยาบาลห้องคลอด อยู่ในแอปเดียวTrustworthy knowledge, self-care tools and a link to labour ward nurses in one app.
เนื้อหาเรียบเรียงจากแนวทางเวชปฏิบัติของราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย (RTCOG) และองค์การอนามัยโลก (WHO) งานวิจัย และตำรา พร้อมเอกสารอ้างอิงทุกบทWritten from the clinical practice guidelines of the Royal Thai College of Obstetricians and Gynaecologists (RTCOG) and the World Health Organization (WHO), research and textbooks, with references for every lesson.
ภารกิจป้องกัน 9 ข้อต่อวัน เตือนกินยา เช็กอาการ และสรุปให้พยาบาล9 prevention tasks a day, medicine reminders, a symptom check and a summary for your nurse.
ปุ่มขอความช่วยเหลือมีทุกหน้า สัญญาณ ผลเช็กอาการ และตำแหน่งขึ้นที่จอห้องคลอด พยาบาลโทรกลับหรือแชตได้ทันทีA help button on every page. Your signal, symptom check and location reach the ward’s screen; a nurse calls or chats back at once.
ฟีเจอร์Features
เครื่องมือที่คุณแม่ใช้ได้ทุกวัน ตั้งแต่เรียนรู้อาการเตือนจนถึงขอความช่วยเหลือจากห้องคลอดTools for every day, from learning the warning signs to getting help from the labour ward.
ตอบคำถามอาการทีละข้อ ผลแบ่งเป็น 3 ระดับ เขียว เหลือง แดง พร้อมปุ่มโทร 1669 และแจ้งผู้ดูแล ญาติประเมินอาการแทนได้Answer one question at a time. The result has 3 levels (green, yellow, red), with a 1669 call button and an alert to your caregiver. A relative can do the check for you.
บันทึกทุกครั้งที่ท้องแข็ง ถ้าท้องแข็ง 4 ครั้งใน 20 นาที แอปบอกให้ไปโรงพยาบาลทันทีRecord every contraction. 4 contractions in 20 minutes and the app tells you to go to hospital now.
นับลูกดิ้นหลังอาหาร 1 ชั่วโมง ควรได้อย่างน้อย 3 ครั้ง ถ้าลูกดิ้นน้อยลงให้ไปโรงพยาบาลCount kicks for 1 hour after a meal: at least 3. If your baby moves less than usual, go to hospital.
ปุ่มขอความช่วยเหลือมีทุกหน้า สัญญาณ ผลเช็กอาการ และตำแหน่งขึ้นที่จอห้องคลอด พยาบาลโทรกลับหรือแชตได้ทันที เมื่อฉุกเฉินสีแดง แอปโทรเข้าห้องคลอดเป็นที่แรกA help button on every page. Your signal, symptom check and location reach the ward’s screen and a nurse calls or chats back at once. On a red emergency the app calls the ward first.
แบบคัดกรองความเสี่ยงขณะฝากครรภ์ 20 ข้อ ผลเป็นสี เขียว เหลือง แดง เปิดให้พยาบาลดูตอนฝากครรภ์ ไม่ใช่การวินิจฉัยThe 20-item antenatal risk screening, with a green, yellow or red result to show your nurse at your visit. It is not a diagnosis.
หมู่เลือด แพ้ยา ยาที่ใช้ และข้อมูลการตั้งครรภ์ เปิดให้เจ้าหน้าที่ 1669 หรือห้องฉุกเฉินดูได้ทันทีBlood group, allergies, medicines and pregnancy details, ready to show the 1669 team or the emergency room.
จดคำถามไว้ก่อน จะได้ไม่ลืมถามตอนไปฝากครรภ์ ข้อที่ถามแล้วแตะเพื่อเก็บไว้Write your questions down so you remember to ask at your antenatal visit, then tick them off once asked.
ความหมาย อาการ สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง ผลกระทบ การป้องกัน การรักษา และบทบาทพยาบาล พร้อมภาพจริงและวิดีโอภาษาไทย 45 คลิปจากโรงพยาบาลและหน่วยงานสาธารณสุขMeaning, signs, causes and risk factors, effects, prevention, treatment and the nurse’s role, with real photos and 45 Thai videos from hospitals and public health agencies.
อ่านความรู้บนเว็บRead the lessons on the web
เลือกแบบตัวอักษร เช่น ไทยแบบมีหัว หรือสารบรรณ ขนาดตัวอักษร 5 ระดับ ระยะห่างบรรทัด ธีมสว่าง โทนอุ่น หรือสีเข้ม และคอนทราสต์สูงChoose a typeface such as looped Thai or Sarabun, 5 text sizes, line spacing, a light, warm or dark theme, and high contrast.
แกลเลอรีGallery
ภาพหน้าจอจริงจากแอป แตะภาพเพื่อขยายReal screenshots from the app. Tap a picture to enlarge it.
เลือกบทบาท คุณแม่ หรือ แพทย์ / พยาบาลChoose a role: mother or doctor / nurse
หน้าหลักHome
ความรู้ 8 บทKnowledge: 8 lessons
บทเรียนพร้อมภาพจริงและวิดีโอA lesson with real photos and videos
เช็กอาการSymptom check
ประเมินปัจจัยเสี่ยงของฉันMy risk check
บัตรข้อมูลฉุกเฉินEmergency info card
การแสดงผลและการอ่านDisplay & reading
ธีมโทนอุ่นWarm theme
ธีมสีเข้มDark theme
สำหรับบุคลากรFor staff
พยาบาลห้องคลอดรับสัญญาณขอความช่วยเหลือของคุณแม่ในความดูแล และตอบกลับได้ทันทีLabour ward nurses receive help requests from the mothers in their care and can answer at once.
คลังความรู้Knowledge
บทเรียน 8 บท เรียบเรียงจากแนวทางเวชปฏิบัติ งานวิจัย และตำรา พร้อมภาพจริงและวิดีโอภาษาไทย อ่านได้ทั้งในแอปและบนเว็บ8 lessons written from clinical guidelines, research and textbooks, with real photos and Thai videos. Read them in the app or on the web.
การคลอดก่อนกำหนดคืออะไรWhat is preterm birth?ความหมาย และสาเหตุของการคลอดก่อนกำหนดWhat it means and what causes itอ่านบทความRead
อาการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดSigns of preterm labourอาการแบบไหนที่ต้องสงสัยSymptoms to watch forอ่านบทความRead
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงCauses and risk factorsครบทุกสาเหตุ พร้อมภาพจริงEvery cause, with real photosอ่านบทความRead
ผลกระทบของการคลอดก่อนกำหนดEffects of preterm birthผลต่อลูก คุณแม่ และครอบครัวFor the baby, the mother and the familyอ่านบทความRead
แนวทางการป้องกันHow to prevent itนับลูกดิ้น จับท้องแข็ง และดูแลตัวเองทุกวันKick counting, timing contractions and daily self-careอ่านบทความRead
แนวทางการรักษาของแพทย์How doctors treat itยาชะลอการคลอด ยากระตุ้นปอด ยาปกป้องสมอง และการส่งต่อDelaying birth, lung injections, brain protection, transferอ่านบทความRead
บทบาทของพยาบาลThe nurse’s roleการพยาบาลพื้นฐานและคำแนะนำ 11 ข้อBasic nursing care and 11 pieces of adviceอ่านบทความRead
สรุปทั้งหมดSummaryทบทวนทุกหัวข้อในหน้าเดียว แล้วทำแบบทดสอบEvery topic on one page, then a short testอ่านบทความRead
ดาวน์โหลดDownload
เลือกเครื่องที่ใช้ แล้วทำตามทีละขั้นChoose your device and follow the steps one by one.
แตะปุ่มด้านล่าง ไฟล์ชื่อ maeprom37.apk จะถูกบันทึกไว้ในเครื่องTap the button below. A file called maeprom37.apk is saved on your phone.
ดาวน์โหลดแอป AndroidDownload the Android appแตะการแจ้งเตือน “ดาวน์โหลดเสร็จแล้ว” ด้านบนจอ หรือเปิดแอป “ไฟล์” แล้วแตะ maeprom37.apkTap the “Download complete” notification at the top of the screen, or open the Files app and tap maeprom37.apk.
ถ้ามือถือแจ้งว่าติดตั้งจากแหล่งนี้ไม่ได้ แตะ การตั้งค่า แล้วเปิด อนุญาตจากแหล่งนี้ จากนั้นกดย้อนกลับIf your phone says it cannot install from this source, tap Settings, turn on “Allow from this source”, then go back.
แตะ ติดตั้ง ถ้า Google Play Protect เตือน แตะ รายละเอียดเพิ่มเติม แล้ว ติดตั้งต่อไป เพราะแอปยังไม่อยู่ใน Play StoreTap Install. If Google Play Protect warns you, tap “More details”, then “Install anyway”. The app is not on the Play Store yet.
แตะ เปิด เลือก คุณแม่ กรอกข้อมูลของคุณ โรงพยาบาลที่ฝากครรภ์ และผู้ดูแล แล้วแตะ บันทึกและเริ่มใช้งานTap Open, choose “Mother”, enter your details, your antenatal hospital and your caregivers, then tap “Save and start”.
แตะ อนุญาต เมื่อแอปขอส่งการแจ้งเตือน เพื่อให้เตือนกินยาและเช็กอาการตรงเวลาTap Allow when the app asks to send notifications, so medicine and symptom reminders arrive on time.
บน iPhone และ iPad ให้เปิดหน้านี้ด้วย Safari แล้วแตะปุ่มด้านล่าง บนคอมพิวเตอร์ใช้ Chrome หรือ Edge ได้On iPhone and iPad, open this page in Safari and tap the button below. On a computer, Chrome or Edge work too.
เปิดเว็บแอปOpen the web appแตะปุ่มแชร์ (สี่เหลี่ยมมีลูกศรชี้ขึ้น) เลื่อนลง แล้วแตะ เพิ่มไปยังหน้าจอโฮม และ เพิ่มTap the Share button (a square with an arrow pointing up), scroll down, tap “Add to Home Screen”, then “Add”.
แตะไอคอนหัวใจสีชมพูบนหน้าจอโฮม แอปจะเปิดเต็มจอและใช้ได้แม้ไม่มีเน็ตTap the pink heart icon on your Home Screen. The app opens full screen and works offline.
เลือก คุณแม่ กรอกข้อมูล แล้วแตะ บันทึกและเริ่มใช้งานChoose “Mother”, enter your details, then tap “Save and start”.
ใช้คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตในห้องคลอด เปิด preterm-prevention.online/staff ไม่ต้องติดตั้งแอปOn a computer or tablet in the labour ward, open preterm-prevention.online/staff. Nothing to install.
เปิดหน้าจอห้องคลอดOpen the ward screenกรอก รหัสห้องคลอด และ รหัสผ่าน ที่ได้จากผู้ดูแลระบบ แล้วแตะ เข้าสู่ระบบ ห้องคลอดที่ยังไม่มีรหัส แตะ สร้างห้องคลอดใหม่Enter the ward code and password from your administrator, then tap “Log in”. A ward without a code taps “New labour ward”.
สัญญาณจากคุณแม่ขึ้นทันที เรียงตามความเร่งด่วน สีแดง เหลือง เขียว พร้อมเสียงเตือนSignals from mothers appear at once, sorted by urgency (red, yellow, green) with an alarm sound.
แตะชื่อคุณแม่เพื่อดูอาการและตำแหน่ง โทรกลับ แชต หรือส่งคำแนะนำTap a mother’s name to see her symptoms and location, call her back, chat, or send advice.
ความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวSafety and privacy
ช่วยเหลือHelp
ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีโฆษณาYes. It is free and has no ads.
ได้ ใช้เป็นเว็บแอปผ่าน Safari แล้วเพิ่มไปที่หน้าจอโฮม แอปจะเปิดเต็มจอเหมือนแอปทั่วไป ส่วนการส่ง SMS และโทรหาผู้ดูแลอัตโนมัติทำได้เฉพาะแอป AndroidYes, as a web app: open it in Safari and add it to your Home Screen, and it opens full screen like any app. Automatic SMS and calls to your caregivers only work in the Android app.
เก็บในมือถือของคุณ และส่งให้โรงพยาบาลที่ฝากครรภ์เฉพาะเมื่อคุณยินยอมตอนลงทะเบียนOn your phone. It is shared with your antenatal hospital only if you agree when you register.
ไม่ได้ แอปช่วยเตือนและให้ความรู้ แต่ไม่ใช่การวินิจฉัย ต้องไปฝากครรภ์ตามนัดทุกครั้ง ถ้ามีอาการผิดปกติให้ไปโรงพยาบาลทันที หรือโทร 1669No. The app reminds and teaches, it does not diagnose. Keep every antenatal appointment, and if something feels wrong go to hospital at once or call 1669.
เพราะแอปยังไม่อยู่ใน Play Store ไฟล์ติดตั้งเป็นเวอร์ชันจริงที่ลงนามแล้ว แตะ รายละเอียดเพิ่มเติม แล้ว ติดตั้งต่อไปBecause the app is not on the Play Store yet. The installer is a signed release build: tap “More details”, then “Install anyway”.
Android: ในแอปไปที่ ตั้งค่า แล้วแตะ ตรวจหาอัปเดต ข้อมูลในแอปยังอยู่ครบ ส่วนเว็บแอปอัปเดตเองอัตโนมัติAndroid: in the app, go to Settings and tap “Check for updates”; your data stays in the app. The web app updates itself.
เริ่มใช้งานGet started
ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android หรือเปิดเว็บแอปบน iPhone ได้ทันที พยาบาลห้องคลอดใช้หน้าจอห้องคลอดผ่านเว็บDownload the Android app or open the web app on iPhone right away. Labour ward nurses use the ward screen on the web.
